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Kurse und Seminare:

Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik,
Yoga, Entspannung, Babymassage, Klang, Tanz, u.v.m.

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Gutenbergstraße 14, 63225 Langen

Die nächsten Termine

Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ 9:30
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 2 um 9:30 – 10:30
Präventionskurs "Starke Mamas - Verbunden mit dir" @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter & gemeinsam mit deinem Baby[...]
Beckenboden Intensivkurs 18:30
Beckenboden Intensivkurs @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 2 um 18:30 – 19:45
Beckenboden Intensivkurs bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern und[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 20:00
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 2 um 20:00 – 21:15
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind mit Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 3 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 3 um 16:30 – 17:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) Yogalehrerin Intensive Yoga /[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 3 um 18:00 – 19:15
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) Yogalehrerin Intensive Yoga /[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 3 um 19:30 – 20:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) Yogalehrerin Intensive Yoga /[...]
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Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 4 um 18:00 – 19:15
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich[...]
Yoga für Schwangere 19:15
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 4 um 19:15 – 20:45
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 19:20 bis 20:45 Uhr Yoga für Schwangere Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen[...]
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Vinyasa Flow 8:30
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 5 um 8:30 – 9:45
Vinyasa Flow @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dich erwartet ein dynamischer, kreativer Yogastil, wobei die einzelnen Asanas ineinander überfließen. Der Kurs ist für Yogis mit Vorerfahrung gut geeignet.
Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 5 um 10:30 – 11:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– es gibt noch freie Plätze !! —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl[...]
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 19:30
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 5 um 19:30 – 20:30
Präventionskurs "Starke Mamas - Verbunden mit dir" Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter & gemeinsam mit deinem Baby[...]
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Geburtsvorbereitungskurs für Paare – Wochenende 9:00
Geburtsvorbereitungskurs für Paare – Wochenende @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 6 um 9:00 – Dez. 7 um 16:00
Geburtsvorbereitungskurs für Paare - Wochenende @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– es gibt noch 2 freie Plätze —– Wochenendkurs Geburtsvorbereitung mit Hebamme Britta Spielvogel Der Kurs soll Sie darin unterstützen, durch ein gutes Körpergefühl und das Verstehen der Vorgänge gemeinsam eine selbstbestimmte und positive Geburt[...]
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Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ 9:30
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 9 um 9:30 – 10:30
Präventionskurs "Starke Mamas - Verbunden mit dir" @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter & gemeinsam mit deinem Baby[...]
Beckenboden Intensivkurs 18:30
Beckenboden Intensivkurs @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 9 um 18:30 – 19:45
Beckenboden Intensivkurs bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern und[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 20:00
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 9 um 20:00 – 21:15
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind mit Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 9:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 10 um 9:30 – 10:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– alle Plätze belegt —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden zu[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 10 um 16:30 – 17:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) Yogalehrerin Intensive Yoga /[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 10 um 18:00 – 19:15
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) Yogalehrerin Intensive Yoga /[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 10 um 19:30 – 20:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) Yogalehrerin Intensive Yoga /[...]
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Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 11 um 18:00 – 19:15
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich[...]
Yoga für Schwangere 19:15
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 11 um 19:15 – 20:45
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 19:20 bis 20:45 Uhr Yoga für Schwangere Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen[...]
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Rückbildungsgymnastik mit Kind 10:30
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 12 um 10:30 – 11:45
Rückbildungsgymnastik mit Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
—– es gibt noch freie Plätze !! —– Rückbildungsgymnastik mit Hebamme Britta Spielvogel Dieser Kurs umfasst acht Einheiten und soll Sie darin unterstützen, durch gezielte Körperübungen und das Verstehen der Vorgänge wieder ein gutes Körpergefühl[...]
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 19:30
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 12 um 19:30 – 20:30
Präventionskurs "Starke Mamas - Verbunden mit dir" Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter & gemeinsam mit deinem Baby[...]
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Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ 9:30
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 16 um 9:30 – 10:30
Präventionskurs "Starke Mamas - Verbunden mit dir" @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter & gemeinsam mit deinem Baby[...]
Beckenboden Intensivkurs 18:30
Beckenboden Intensivkurs @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 16 um 18:30 – 19:45
Beckenboden Intensivkurs bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern und[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 20:00
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 16 um 20:00 – 21:15
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind mit Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden[...]
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Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 16:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 17 um 16:30 – 17:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) Yogalehrerin Intensive Yoga /[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 18:00
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 17 um 18:00 – 19:15
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) Yogalehrerin Intensive Yoga /[...]
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff 19:30
Hatha Yoga – Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 17 um 19:30 – 20:45
Hatha Yoga - Jasmin Winterhoff @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Hatha Yoga Zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse Jasmin Winterhoff Studium zur Diplom-Psychologin an der TU-Darmstadt Lehrgang zur Leiterin für Entspannungsverfahren an der TU-Darmstadt (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training) Yogalehrerin Intensive Yoga /[...]
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Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 18 um 18:00 – 19:15
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich[...]
Yoga für Schwangere 19:15
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 18 um 19:15 – 20:45
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 19:20 bis 20:45 Uhr Yoga für Schwangere Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen[...]
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Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 19:30
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 19 um 19:30 – 20:30
Präventionskurs "Starke Mamas - Verbunden mit dir" Level 2 @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Präventionskurs „Starke Mamas – Verbunden mit dir“ Beckenboden 2.0 – Stark nach der Rückbildung Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich im Anschluss an den Rückbildungskurs. Ob etwas sanfter & gemeinsam mit deinem Baby[...]
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Beckenboden Intensivkurs 18:30
Beckenboden Intensivkurs @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 23 um 18:30 – 19:45
Beckenboden Intensivkurs bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern und[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 20:00
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 23 um 20:00 – 21:15
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind mit Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden[...]
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Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow 18:00
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 25 um 18:00 – 19:15
Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen. Bewege dich[...]
Yoga für Schwangere 19:15
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 25 um 19:15 – 20:45
Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
immer donnerstags von 19:20 bis 20:45 Uhr Yoga für Schwangere Donnerstag 18-19:15h: Sunset Yoga / Hatha Yoga und Flow Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen[...]
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FlowDance mit Beatrice 18:30
FlowDance mit Beatrice @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 27 um 18:30 – 21:15
FlowDance mit Beatrice @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Sei dabei, wenn wir am im Seminarzentrum „Hier und Jetzt“ in Langen zwei Waves tanzen. Ankommen kannst Du ab 18:30 Uhr, der Tanz beginnt um 19:00 Uhr mit einem entspannten Warmup und klingt gegen 21:15[...]
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Beckenboden Intensivkurs 18:30
Beckenboden Intensivkurs @ Seminarzentrum Hier und Jetzt
Dez. 30 um 18:30 – 19:45
Beckenboden Intensivkurs bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden die Schultern und[...]
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind 20:00
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind @ Seminarzentrum Hier & Jetzt
Dez. 30 um 20:00 – 21:15
Rückbildungsgymnastik ohne / mit Kind mit Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Damit werden[...]
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Unser Zentrum kann gerne für Kurse, Workshops, Seminare angemietet werden.
Anfragen an: kontakt@seminarzentrum-hierundjetzt.de

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